هل تنامين بعدساتك اللاصقة؟ هذه هي الأضرار الحقيقية
"كنت مرهقة ونسيت أخلع العدسة قبل النوم."
جملة نسمعها كثيرًا من مستخدمات العدسات اللاصقة، وغالبًا لا ينتبهن لما قد يسببه ذلك من أضرار… رغم أن النوم بالعدسات قد يكون من أخطر ما يمكن فعله لصحة العين.
قد تظنين أن "مرة واحدة" لا تضر… لكن الحقيقة أن أضرار النوم بالعدسات تبدأ من أول مرة.
لماذا النوم بالعدسات اللاصقة خطر؟
عند إغلاق العين لفترة طويلة، يتوقف تدفق الأوكسجين المباشر إلى القرنية. والعدسات – خصوصًا تلك غير المصممة للنوم – تعمل كحاجز يمنع هذا الأوكسجين، مما يؤدي إلى:
- نقص الأوكسجين في أنسجة العين.
- جفاف شديد وتهيج عند الاستيقاظ.
- شعور بالحرقان أو وجود جسم غريب.
- ارتفاع خطر العدوى البكتيرية أو الفطرية.
- احتمالية إصابة القرنية بقرح أو التهابات حادّة.
ماذا يحدث للعين أثناء النوم بالعدسات؟
- القرنية لا تتنفس بشكل كافٍ، مما يضعف مقاومتها لأي ملوثات.
- العدسة تمتص الرطوبة، فتجف وتلتصق بسطح العين أكثر.
- تتراكم البكتيريا بسهولة في بيئة مغلقة ودافئة، مما يرفع احتمال الالتهاب.
- عند الاستيقاظ، تكون العدسة جافة ويصعب نزعها بدون ألم.
هل هناك عدسات يمكن النوم بها؟
نعم، بعض الأنواع مخصصة للاستخدام المطوّل، لكنها يجب أن تكون معتمدة طبيًا ومُصرّح باستخدامها الليلي من قبل طبيب مختص.
ومع ذلك، حتى مع أفضل الأنواع، يُنصح بعدم النوم بها بشكل متكرر حفاظًا على صحة العين.
لماذا نوصي بعدم النوم بعدسات Urban؟
رغم أن عدسات اوربان مصنوعة من خامات عالية الجودة مثل Silicone Hydrogel التي تسمح بمرور الأوكسجين، إلا أن سلامة عينيكِ لا تكتمل إلا باستخدام العدسة بالشكل الصحيح.
Urban تضمن لكِ الراحة طوال اليوم… ولكن عند الاستخدام الواعي فقط.
علامات تشير إلى أنك نمتِ بعدساتك:
- احمرار شديد عند الاستيقاظ.
- شعور بالحكة أو الألم في فتح العين.
- جفاف أو تشويش في الرؤية.
- صعوبة في تحريك العدسة أو نزعها.
ماذا تفعلين لو نسيتِ العدسة في عينك أثناء النوم؟
- لا تحاولي نزعها فورًا وهي جافة.
- اغسلي يديك جيدًا، ثم استخدمي قطرة مرطبة أو محلول العدسات لترطيب العين.
- انتظري عدة دقائق قبل محاولة نزع العدسة بلطف.
- راقبي حالتك خلال اليوم، وإذا استمر التهيج توجهي لطبيب عيون فورًا.
- لا تعيدي ارتداء نفس العدسة مرة أخرى.
عدساتك ليست مجرد أداة تجميل أو تصحيح… بل مسؤولية.
النوم بالعدسة قد يسبب مشاكل لا تظهر فورًا، ولكنها تترك أثرًا على المدى الطويل.
كوني واعية.
استخدمي عدستك بذكاء، وامنحي عينيكِ الراحة التي تستحقها ليلًا.